Sponsored Link

乾燥肌対策で大切なことは・・・

冬のこの季節、肌が乾燥しますよね(>_<)
もともと乾燥肌の私には、この季節は特に要注意なんです。。。

 

乾燥肌対策

指先だってパチパチと裂けてきますし、脚などもカサカサです( ;∀;)
30代といえども肌はしっかり乾燥してきているんだな・・・と感じる今日この頃・・・(^^;)

 

何とか対策をとらなければいけませんよね。。。

 

そんな乾燥肌対策には気をつけておくべき大切なポイントがいくつかあります。それは、

 

  • 肌の構造と肌が乾燥する仕組みを理解すること
  • 保湿の意味を理解しておくこと

 

この2つがきちんと理解できていないと、どこで肌はどうやって乾燥してしまっているのかわかりませんし、対策となる保湿成分も有効な使い方ができません。

 

人は年齢を重ねていくほど保湿というスキンケアが大切になりますので、整理して理解していきましょう( `ー´)ノ

 

肌の構造と肌が乾燥する仕組み

そもそも私たちの肌は、表面がうっすらと保護するための皮脂で覆われているのですが、皮膚は外側から「表皮」→「真皮層」→「皮下組織」という構造をしています。

 

この中でスキンケアの影響が及ぶのは表皮なので、表皮の構造をまずは理解しておきましょう♪

 

 

表皮で一番大切なのは皮脂膜の下に位置する(=肌の一番外側に位置する)角質層です。
なぜ角質層が大切なのかというと、ここには肌のバリア機能というものが働いているから。
このバリア機能こそが、肌細胞が保持した水分を蒸発させないよう潤いを保持していると同時に、外部の刺激から肌を守る役割をしているのです。

 

 

ということは、肌の乾燥はこのバリア層が崩壊することから始まります(>_<)
バリア機能が低下し崩壊することによって、肌トラブルとなるさまざまな現象が起こってくるのです。。。

 

  • 肌細胞の水分がどんどん蒸発していくので、肌の乾燥がますます進む
  • ターンオーバーが機能しなくなり古い角質が蓄積する
  • 外部からの刺激に対して敏感になり、ちょっとした刺激に反応するようになる

 

この状態がニキビやくすみやシミ、しわといったhだトラブルを引き起こすのです。
それくらいバリア機能は大切なんですよね(^^;)

 

 

では、保湿とは?・・・となりますが、これについては次回具体的に保湿成分をあげながらご説明しますね(#^.^#)

関連ページ

乾燥肌に必要な保湿とは?
乾燥肌の必要な保湿とはどういうことでしょうか?保湿の意味について考えます。
乾燥肌になってしまう間違ったスキンケア
乾燥肌になってしまう一番の原因は、日々の間違ったスキンケアにあるといわれています。それはどういうものなのでしょうか?
こんなクレンジングは乾燥肌には危険です・・・
スキンケアの中でもっと肌がダメージを受けるのがクレンジング。乾燥肌の人にとって危険なクレンジングについてご紹介します。
乾燥肌を慢性化させない洗顔とは・・・
洗顔もクレンジング同様、肌の潤い成分を流出させがちなスキンケアですが、できるだけそのリスクを軽減させる洗顔のポイントがあります。
冬は全身が乾燥し老化が進みます!
乾燥肌に悩む、そんな方向けに化粧水、クリームなどの情報をまとめています。
乾燥肌に特有のかゆい悩みを解消
乾燥肌の人はかゆみを伴うことが多いというのが悩みの一つですが、これを解消するにはいくつか気をつけるポイントがあります。
食事でも行える乾燥肌対策
乾燥肌対策は化粧品によるスキンケアだけでなく、食事からも行なえます!
乾燥肌に必要な保湿成分「セラミド」とは
三大保湿成分の一つであり、細胞間脂質の主成分である「セラミド」は他の保湿成分と違いなぜ重要なのでしょうか?
乾燥肌にビタミンCは相性が悪い!?
ビタミンCは万能の美容成分・・・ではないんですね。実は乾燥肌に相性の悪い成分でした。
冬は暖房器具による乾燥肌にご用心!
寒い冬にはエアコンやストーブ、こたつなど様々な暖房器具を使いますが、」これらの暖房器具による乾燥肌には気をつけなければいけません。
乾燥肌が始まる30代におすすめの化粧水
25歳あたりで曲がり角を迎えたお肌は乾燥肌の傾向へ・・・そんな30代におすすめの化粧水とは?
乾燥肌におすすめのボディソープ♪
ボディソープは確かに体を洗うものではありますが、乾燥肌の人は洗浄力よりも肌への低刺激性にこだわらなければいけません。
乾燥肌と大人ニキビの密な関係・・・
乾燥肌は大人ニキビが発生する素地を作ってしまいます。なぜ乾燥がいけないのか?それを理解してニキビケアに努めましょう!
全身の乾燥肌にはプチプラ化粧水でケア
もともと乾燥肌体質の人で全身の肌が乾燥肌・・・という人には、お風呂上がりのプチプラ化粧水でのケアがおすすめです♪
乾燥肌の人はシャンプー選びも慎重に!
頭皮も肌の一部なので、シャンプー選びや洗い方を間違えるとどんどん乾燥が進むようになってしまいます。
乾燥肌におすすめのファンデはエマルジョンファンデーション
乾燥肌の人は時間が経つとファンデーションがヨレたり、しわに入り込んだりして困ってしまうものなのですが、素すすめのファンデーションがありました!
乾燥肌におすすめの入浴剤がありました!
毎日の入浴が招いていた「過乾燥」から肌を守る、潤いの入浴剤がありました!
乾燥肌に肌断食はアリ?
最近何かと話題の「肌断食」。 一切のスキンケアを絶つこの肌断食は乾燥肌の人にもアリな方法なのでしょうか?
乾燥肌の人が常備しておきたい保湿剤「ワセリン」
乾燥肌に悩む人にとって、最も重宝する保湿剤が「ワセリン」。一つは備えておきたい保湿アイテムですね。